Qui suis-je?
En 2020, j'ai frôlé le Burn out quand la France était en plein second confinement, moi j'étais en première ligne.
Après avoir testé des nombreuses pratiques, c'est la sophrologie qui m'a aidée à retrouver un équilibre.
Kapiva Sophrologie
Chez Kapiva Sophrologie, nous croyons à l'importance de la santé mentale. Nous vous invitons à explorer les merveilles de la sophrologie, une méthode qui allie des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. Notre but est de vous aider à atteindre un équilibre entre votre corps et votre esprit, favorisant une vie plus sereine et épanouissante.
Prêt à Commencer?
Faites le premier pas vers une vie plus sereine et équilibrée. Experte en sophrologie, je suis là pour vous accompagner dans chaque étape de votre parcours.
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